5 cách để bạn trông thật tự tin khi phỏng vấn xin việc

524 Lượt xem

Bạn đã vượt qua được vô số ứng cử viên và giành được tấm vé vàng để vào vòng trong. Tuy nhiên, áp lực quá lớn khiến bạn lo lắng và bồn chồn. Làm thế nào để giảm thiểu những lo lắng này để tự tin đối đầu nhà tuyển dụng. TÌM VIỆC 24H sẽ giúp bạn giải đáp những  xin được giải đáp những thắc mắc của bạn như sau:

Nhà tuyển dụng rất tinh ý, họ có thể lợi dụng sự căng thẳng của bạn để “khai thác” thông tin. Nếu không khéo, bạn sẽ bị lộ sơ hở đấy! Hãy cùng Tìm Việc Nhanh thực hiện những điều sau để tăng sự tự tin của bạn trước khi bước vào vòng trong.

kinh nghiệm phỏng vấn

Tập hít thở trước buổi phỏng vấn

Trong khi chờ đợi đến lượt mình, bạn hãy dành ra một vài phút để hít thở. Nhưng không phải hít thở như bình thường mà hãy hít sâu bằng mũi rồi từ từ thở ra. Lập lại động tác này 3 lần khi đang tập trung vào những ý nghĩ của bạn. Hành động này sẽ giúp bạn rơi vào trạng thái quên đi những cảm xúc căng thẳng trước buổi phỏng vấn. Điều hòa được hơi thở của mình có thể giúp bạn đạt đến trạng thái thư giãn và tĩnh tâm.

Tập trung vào siết chặt các cơ

Để giải tỏa căng thẳng, giúp các ỨNG VIÊN TÌM VIỆC lấy lại tự tin trong buổi phỏng vấn, bạn hãy thử dùng cách thắt chặt các cơ trong  10 giây và sau đó tập trung vào cảm giác thư giãn trong 20 giây. Tuy hành động này tuy nhỏ nhưng giúp bạn giảm căng thẳng và tự tin hơn rất nhiều trước mỗi buối phỏng vấn đó.

Viết ra tất cả những gì bạn nghĩ đến

kinh nghiệm phỏng vấn

Quá trình sáng tạo này thực sự hữu ích, việc làm này sẽ giúp cho bạn quên đi những vấn đề trước mắt, khiến đầu óc của bạn trở lên minh mẫn, căng thẳng được giảm bớt. Lời khuyên dành cho bạn đó là trước khi đi phỏng vấn hãy cầm theo bên mình một cuốn sổ tay việc này sẽ tiện cho bạn khi cần phải ghi chép. 

Mát-xa bàn tay

Khi cảm thấy lo lắng, bạn có thể tự xoa bóp ngón cái và ngón trỏ rồi dần dần đến các ngón tay khác và cả bàn tay. Dù chỉ mát xa bàn tay trong khoảng thời gian ngắn những sẽ giúp cân bằng nhịp tim và giảm căng thẳng.

Suy nghĩ tích cực

Chẳng hạn bạn được gọi đến phỏng vấn cho việc làm marketing tại Huế, bạn có thể tự trấn an và nhắc nhở bản thân rằng mình xứng đáng với vị trí này. Bạn sẽ chẳng bao giờ được mời đến buổi phỏng vấn nếu chưa được cân nhắc cẩn thận như là một ứng cử viên thực sự. Dùng kiến thức và kinh nghiệm của mình để nâng cao giá trị của bản thân trước nhà TUYỂN DỤNG. Điều quan trọng nhất là bạn phải nhớ lúc nào cũng phải bình tĩnh, tự chủ và tự tin để giữ nguyên tỷ số, đừng quá lo lắng chỉ vì một buổi phỏng vấn. Hãy hiên ngang đối mặt với nhà tuyển dụng bạn nhé.

>>>> Nếu bạn đang tìm kiếm việc làm kế toán tại Huế tham khảo ngay link sau nhé: https://timviec365.vn/viec-lam-ke-toan-kiem-toan-tai-thua-thien-hue-c1v27